DEMAK, Cakrayudha-hankam.com – Pembinaan fisik menjadi salah satu elemen penting dalam menjaga kesiapan dan ketangguhan prajurit, khususnya bagi aparat TNI yang dituntut selalu siap menjalankan tugas negara kapan pun dibutuhkan.
Sebagai bentuk komitmen terhadap hal tersebut, Kodim 0716/Demak rutin menggelar kegiatan aerobik setiap hari Selasa dan Kamis, yang meliputi lari, jalan sehat, serta latihan tambahan seperti push-up dan sit-up. Kegiatan tersebut dilaksanakan di Stadion Sultan Fatah Demak, Kamis (24 Juli 2025).
Sebelum dimulainya latihan fisik, seluruh anggota melaksanakan apel pagi yang dipimpin oleh Danramil 01/Demak Kota, Kapten Cba Haryono, guna mengecek kehadiran dan kesiapan personel. Selanjutnya, pemanasan dan sesi lari aerobik dipandu oleh Bati Ops, Pelda Choirul Anwar.
Latihan ini diikuti oleh seluruh anggota Kodim 0716/Demak, baik dari unsur militer maupun PNS. Dalam arahannya saat apel, Kapten Haryono menyampaikan pentingnya menjaga semangat dalam menjalani pembinaan fisik.
“Hari ini kita lakukan aerobik dan latihan penguatan. Saya minta seluruh anggota melaksanakannya dengan ikhlas dan penuh semangat, karena ini untuk kesehatan kita sendiri,” tegasnya.
Dengan rutin berolahraga, diharapkan para prajurit memiliki kondisi fisik yang optimal untuk menunjang keberhasilan pelaksanaan tugas di lapangan. (Pendim 0716/Red-033)